主食

≪ごはん≫
　・お米

副菜

≪味噌汁≫
　・えのき
　・わかめ
≪豚肉のカレー焼き≫
　・豚肉
　・しょうゆ
　・カレー粉
≪人参と枝豆のマリネ≫
　・にんじん
　・えだまめ
　・きゅうり
　・レーズン
　・油
　・砂糖
　・酢
　・塩、こしょう
≪くだもの≫
　・ゼリー