≪ごはん≫ ・お米
≪味噌汁≫ ・こまつな ・生揚げ ≪たらの味噌マヨ焼き≫ ・たら ・みそ ・マヨネーズ ・酒 ・みりん ・しょうが ≪じゃが芋きんぴら≫ ・じゃがいも ・にんじん ・油 ・砂糖 ・しょうゆ ・みりん ≪くだもの≫ ・バナナ
さつまいもカレー
豚肉しょうが焼き
