たらのごま味噌焼き

たらのごま味噌焼き

今日の献立

主食

≪ごはん≫
 ・お米

副菜

≪味噌汁≫
 ・ほうれんそう
≪たらのごま味噌焼き≫
 ・たら
 ・味噌
 ・しょうゆ
 ・砂糖
 ・酒
 ・みりん
 ・しょうが
 ・ごま
≪大根のツナあえ≫
 ・だいこん
 ・ツナ
 ・にんじん
 ・コーン
 ・マヨネーズ
≪くだもの≫
 ・すいか

えいこーちゃん
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