≪ごはん≫ ・お米
≪味噌汁≫ ・じゃがいも ・油揚げ ≪鮭のチャンチャン焼き≫ ・さけ ・キャベツ ・玉ねぎ ・にんじん ・しめじ ・油 ・砂糖 ・みりん ・酒 ・みそ ≪きゅうりとわかめの酢の物≫ ・きゅうり ・わかめ ・ツナ ・砂糖 ・しょうゆ ・酢 ・ごま油 ≪くだもの≫ ・ゼリー
豚肉しょうが焼き
麻婆豆腐
