≪ごはん≫ ・お米
≪味噌汁≫ ・白菜 ≪赤魚の味噌焼き≫ ・あかうお ・味噌 ・しょうゆ ・しょうが ・砂糖 ≪にんじんのツナごまあえ≫ ・にんじん ・ツナ ・砂糖 ・しょうゆ ・油 ・ごま ≪くだもの≫ ・キウイ
納豆そぼろ丼
ホワイトシチュー
