主食

≪納豆そぼろ丼≫
　・ごはん
　・豚ひき肉
　・ひきわり納豆
　・玉ねぎ
　・キャベツ
　・にんじん
　・小松菜
　・コーン
　・しょうゆ
　・酒
　・塩
　・ごま油
　・米粉

副菜

≪味噌汁≫
　・まいたけ
≪青のりポテト≫
　・じゃがいも
　・青のり
　・塩
≪くだもの≫
　・バナナ