主食

≪納豆そぼろ丼≫
　・ごはん
　・豚ひき肉
　・ひきわり納豆
　・キャベツ
　・こまつな
　・たまねぎ
　・にんじん
　・コーン
　・しょうゆ
　・酒
　・塩
　・ごま油
　・米粉

副菜

≪味噌汁≫
　・しめじ
≪切干大根の酢の物≫
　・切干大根
　・きゅうり
　・ツナ
　・砂糖
　・酢
　・しょうゆ
≪くだもの≫
　・オレンジ