≪ごはん≫ ・お米
≪味噌汁≫ ・かぼちゃ ≪鶏肉の味噌焼き≫ ・鶏肉 ・味噌 ・みりん ・しょうゆ ≪れんこんきんぴら≫ ・れんこん ・にんじん ・ごま油 ・砂糖 ・しょうゆ ・ごま ≪くだもの≫ ・キウイ
麻婆豆腐
ポークチャップ
