≪鶏冷やしめん≫ ・ひやむぎ ・ささみ ・きゅうり ・わかめ ・トマト ・かつお昆布だし ・しょうゆ ・砂糖 ・みりん
≪ふかし芋≫ ・さつまいも ≪くだもの≫ ・バナナ
赤魚の香味焼き
豚肉のしょうが焼き