鶏ごぼうの炊き込みご飯

鶏ごぼうの炊き込みご飯

今日の献立

主食

≪鶏ごぼうの炊き込みご飯≫
 ・ごはん
 ・鶏肉
 ・ごぼう
 ・にんじん
 ・干ししいたけ
 ・油揚げ
 ・ひじき
 ・かつお昆布だし
 ・砂糖
 ・みりん
 ・酒
 ・しょうゆ
 ・塩

副菜

≪味噌汁≫
 ・玉ねぎ
 ・ふのり
≪さわらの照り焼き≫
 ・さわら
 ・みりん
 ・しょうゆ
 ・しょうが
≪もやしの中華あえ≫
 ・もやし
 ・にんじん
 ・しょうゆ
 ・ごま油
≪くだもの≫
 ・パイナップル

えいこーちゃん
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