≪ごはん≫ ・お米
≪味噌汁≫ ・しめじ ≪鮭のチャンチャン焼き≫ ・さけ ・キャベツ ・にんじん ・玉ねぎ ・えのき ・砂糖 ・みりん ・しょうゆ ・味噌 ≪もやしのおかかあえ≫ ・もやし ・かつお節 ・しょうゆ ≪くだもの≫ ・バナナ
カレーライス
鶏肉のり風味焼き
