主食

≪ごはん≫
　・お米

副菜

≪味噌汁≫
　・小松菜
　・もやし
≪豚肉のしょうが焼き≫
　・豚肉
　・しょうが
　・しょうゆ
　・酒
　・みりん
　・砂糖
≪キャベツとコーンのサラダ≫
　・キャベツ
　・にんじん
　・コーン
　・油
　・砂糖
　・酢
　・塩、こしょう
≪くだもの≫
　・バナナ