主食

≪カレーライス≫
　・ごはん
　・豚肉
　・玉ねぎ
　・じゃがいも
　・にんじん
　・しょうが
　・にんにく
　・油
　・バター
　・小麦粉
　・ソース
　・ケチャップ
　・トマト缶
　・塩
　・しょうゆ
　・牛乳
　・カレー粉

副菜

≪きゅうりとツナの酢の物≫
　・きゅうり
　・わかめ
　・ツナ
　・砂糖
　・しょうゆ
　・酢
　・ごま油
≪くだもの≫
　・パイナップル