カレイの照り焼き

カレイの照り焼き

今日の献立

主食

≪ごはん≫
 ・お米

副菜

≪味噌汁≫
 ・さつまいも
≪カレイの照り焼き≫
 ・カレイ
 ・みりん
 ・しょうゆ
 ・酒
 ・しょうが
≪ほうれん草ナムル≫
 ・ほうれん草
 ・にんじん
 ・しょうゆ
 ・ごま油
 ・ごま
≪くだもの≫
 ・オレンジ

えいこーちゃん
カレイの照り焼きは、身が柔らかくふっくらとして脂もあったのでとても食べやすかったです。ナムルはほうれん草がシャキッと仕上がり、ごま油が程よく香る美味しい仕上がりになりましたよ!
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