主食

≪ごはん≫
　・お米

副菜

≪味噌汁≫
　・小松菜
≪ほっけ味噌焼き≫
　・ほっけ
　・味噌
　・しょうゆ
　・砂糖
　・酒
　・みりん
　・しょうが
≪大根炒め煮≫
　・だいこん
　・にんじん
　・油揚げ
　・砂糖
　・しょうゆ
　・酒
　・砂糖
≪くだもの≫
　・ゼリー