≪ごはん≫ ・お米
≪味噌汁≫ ・キャベツ ≪さわらの照り焼き≫ ・さわら ・しょうが ・しょうゆ ・みりん ≪ひじきの炒め煮≫ ・ひじき ・にんじん ・油揚げ ・えだまめ ・かつおだし ・砂糖 ・しょうゆ ≪くだもの≫ ・りんご
しゅうまい風
鶏肉のチーズ焼き
ひじきの炒め煮には枝豆を入れました。豆の甘さも感じられ美味しい和食メニューでしたよ。