さばの照り焼き

さばの照り焼き

今日の献立

主食

≪ごはん≫
 ・お米

副菜

≪味噌汁≫
 ・にんじん
 ・わかめ
≪さばの照り焼き≫
 ・さば
 ・みりん
 ・しょうゆ
 ・しょうが
 ・酒
≪アスパラのマヨネーズあえ≫
 ・アスパラ
 ・マヨネーズ
 ・しょうゆ
≪くだもの≫
 ・オレンジ

えいこーちゃん
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